Even tijd voor jezelf en daarna energiek door
Het is niet eenvoudig om er een gezonde lifestyle op na te houden als het zo druk is in je leven. Daarom is het zo belangrijk om ertussen uit te stappen om te relaxen, op te laden en te ontdekken hoe je met een paar simpele tweaks dit kan implementeren in je dagelijks leven. Op een manier dat past bij jou. Het hoeft niet helemaal perfect, maar wel zo dat je ermee door kan gaan en je je fit en energiek voelt.
Een speciaal programma in Frankrijk geeft jou een kickstart en helpt je op weg. Samengesteld met een ideale combinatie van dagelijkse powerwalks in de natuur, yoga, een massage, beauty workshop met producten van L’Occitane en voldoende vrije tijd zodat je kan ontspannen, een terrasje kan pakken op een Frans plein of een boek kan lezen bij het zwembad.
We make it possible, you make it happen!
Waaaaaat, heb jij je nog niet ingeschreven voor mijn nieuwsbrief?
Tijd om te resetten, alles voor jouw gezondheid, geniet van buiten zijn en voel je fit! Tijdens de retraite actief en ontspannen in Frankrijk. Schrijf je hier snel in voor de nieuwsbrief over de Happy Escape France!
Download de retraite brochure
Why this special active, yoga and health retreat
The Happy Escape France Retreat program is designed for those want to live a healthier lifestyle, loosing weight and strengthen body and mind. The program is designed with the perfect and balanced combination of daily power walks, yoga, work out (every other day), a massage, beauty treatments powered by the beautiful products of L’Occitane, body scrubs workshops, enough free time, relaxation and unique outdoor activities.
We make it possible, you make it happen!
To eat healthy, practice yoga, be active and get fitter every day makes me happy
It feels so good to eat healthy, practice yoga, be active and get fitter every day. Escape your everyday life to focus only on YOU! Seven, four or three nights in a beautiful villa in France including healthy food, meditation, fitness and spa treatments. Treat yourself! The retreats have a focus on feeling more fit, fresh up your body and mind, getting more energy, profit from anti-aging tips and effects, results guaranteed. Days full of training in the morning and time for yourself in the afternoon and evening.
Retreat designed to relax and feel better
This retreat is designed to help you reduce the overwhelm and simplify your life in ways that lighten, enlighten, and last! With inspirational lifestyle wisdom, food stories, daily yoga practices, and free time we have created an oasis for you to slow down the pace and quiet the noise.
Abs are made in the kitchen, experience the amazing results after this week
During the retreat, you will experience the magic powers of healthy food combinations, exercise, morning walks and relaxation. Slowing down. Ease into new ways of being that feel good and last. Simplify, lighten your life and daily routines, and experience big changes that come from taking small steps. Sense, tune into the transformative effects of nature, energy, light, sun, looking at the beautiful sky full of stars during the night and beauty that abound. Step back and let go. Choose for self-care, nourish your body, mind, and spirit. Release old habits, and rewire new ones. Receive nourishment for your body and soul, to fill up your reservoir and feel energetic again. It feels so good.
What not subscribed to my Dutch newsletter yet?
Do you worry or are you not sure if you want to join the retreat? Please subscribe to my Dutch newsletter to learn more about a healthy and happy lifestyle. In my newsletter I pay special attention to dive into the complete retreat, with a video of the location, background information about me and much more.
